2016-06

トマト缶やゴマなど、たっぷりの素材を使ったスムージーを作りたいと思います。 今回使うのはこちら トマト缶、リンゴ、ニンジン、キウイ、タマネギ、バナナ そして、すりゴマを用います。 前回使ったゴマを使っ...